Disponible en ligne

Pilates Tapis Niveau débutant en ligne

Ce cours est pour les personnes qui ont peu ou jamais pratiqué la méthode PILATES

22 euros

Séance en ligne sur Zoom

Description du service

Cette séance est faite pour apprendre, comprendre, bien maîtriser les bases fondamentales de la technique PILATES. Nous prenons le temps de bien faire les exercices fondamentaux, et de bien s'approprier les placements, la respiration PILATES, et l'engagement des muscles du centre, du Power house.

Séances à venir

Politique d'annulation

Une seance annulée dans les 12H avant le cours est due. Elle est cependant rattrapable dans les 6 jours sur demande à emma 0662664382